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MAS ALLA DEL YO

FRAILE, DR. MIGUEL

Todos necesitamos cultivar la atención mental, si queremos disfrutar de una vida plena e intensa. Pero también hay que aprender a estar atentos. No sólo hay que sentir y tomar conciencia de lo sentido, sino que también hay que aprender a interpretar y valorar lo que sentimos.En este libro encontramos una guía amplia y completa para interpretar y valorar de forma correcta aquell...

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