Búsqueda de Autoayuda y desarrollo personal

4079 resultados

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  • 50 CLÁSICOS DE LA PSICOLOGÍA. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA
    BUTLER-BOWDON, TOM
    50 clásicos de la psicología es una guía de psicología popular para personas reflexivas. En un viaje que abarca cincuenta libros, cientos de ideas y más de un siglo, esta obra explora figuras clave en el desarrollo de la psicología y proporciona conocimientos cruciales sobre la mente, la personalidad y la naturaleza humana: quiénes somos, cómo pensamos y qué hacemos. EXPLORA l...
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    18,95 €

  • COMUNICACIÓN NO VERBAL PARA HUMANOS CURIOSOS
    CALVO DEL BRÍO, MARÍA
    Los gestos son nuestro sistema de comunicación más primitivo y universal. Revelan información, logran que identifiquemos emociones de quienes nos rodean y vaticinemos comportamientos. Por ello, el componente innato y automático de la comunicación no verbal es menos manipulable que la palabra y lo convierte en más significativo y veraz. Estas páginas nos conectan con el anim...
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  • PALABRAS DE CONSUELO
    WHYTE, DAVID
    David Whyte desentraña aspectos del ser humano que muchos de nosotros nos pasamos la vida tratando de evitar en vano (pérdida, desamor, vulnerabilidad, miedo) reinterpretándolos con valentía, abrazando plenamente su complejidad, sin rehuir nunca la paradoja en su incansable búsqueda de significado.Comenzando con 'Soledad' y terminando con 'Retiro', cada pieza de este libro que ...
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  • L´ART PERDUT D´EDUCAR
    DOUCLEFF, MICHAELEEN
    A L'art perdut d'educar, Doucleff se'n va amb la seva filla de tres anys per aprendre i posar en pràctica estratègies d'educació de famílies de tres de les comunitats més venerables del món: les famílies maies de Mèxic, les famílies inuit del Cercle Àrtic i les famílies hadzabe de Tanzània. Aquests pares basteixen una relació amb els fills molt diferent que es basa en la coope...
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  • CÓMO DOMAR A TU GREMLIN
    CARSON, RICK
    Edición revisada y ampliada de este clásico de la psicología que ha sido traducido a más de diez idiomas y ha vendido más de 150.000 copias en Estados Unidos en las últimas décadas: Hay un gremlin dentro de ti. Él es el narrador en tu cabeza, la fuente de tus pensamientos negativos que utiliza tus experiencias pasadas para influir en tu actitud y comportamiento. No tiene nada b...
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  • NEUROCIENCIA DEL MINDFULNESS, LA
    RODSKI, STAN
    Explora los beneficios de un enfoque consciente de la vida Diversos estudios en el campo de la neurociencia llevados a cabo en estos últimos años han demostrado lo que muchos médicos, terapeutas y otros profesionales de la salud sospechaban desde hacía tiempo: que las tareas sencillas y repetitivas, llevadas a cabo con atención y concentración ?el mindfulness, en otras palab...
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  • DOCE CAMPANADAS
    CARRIEGAS, RAFAEL / ACHA, LEIRE / LLORENTE, IVÁN / GÓMEZ, CELIA
    Las personas que atraviesan una situación que pone en grave riesgo su integridad, como puede ser el acercamiento al final de la propia vida, tienden a pensar más profundamente sobre su existencia y su significado, y sienten la necesidad de poner las cosas importantes en orden, arreglando asuntos pendientes. El proyecto «Último Deseo» surge de la vivencia profesional de que hay ...
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  • CUMPLE TUS SUEÑOS
    LACAVE, ROCÍO
    Los sueños se cumplen, claro que lo hacen. Nada sucede por casualidad. Eres tú quien, con tu perseverancia y confianza en ti mismo, haces posible lo que un día no era más que un proyecto, unas líneas en una servilleta o un dibujo en el aire. Tienes que desearlo con fuerza, apoyarte en quienes creen en ti y ponerte en camino; llegarás, seguro que llegarás. Y, ¿sabes qué es lo m...
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    17,00 €

  • LA LÍNEA DEL TIEMPO
    OLIVÉ PIBERNAT, VICENS
    Quiero desarrollar en este libro el análisis, la aplicación y los resultados de una de las metodologías de la PNL que considero más eficaces para facilitar cambios profundos y duraderos en las personas: la línea del tiempo. La línea del tiempo describe la manera en que nuestro cerebro registra los acontecimientos pasados, presentes y futuros generando experiencias que actúan co...
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    18,00 €

  • INTELIGENCIA TRANSPERSONAL
    DORIA, JOSÉ MARÍA
    Un libro enraizado en la sabiduría tradicional que encierra las claves y comprensiones prácticas para transitar los desafíos de la vida actual.José María Doria desarrolla en este nuevo libro una dimensión de la inteligencia que, en estos tiempos de cambio y transformación, se hace presente en un gran número de personas: la inteligencia transpersonal. Esta novedosa capacidad se ...
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  • ZEN COACHING 2ª EDICIÓN
    CARRIL, JAVIER
    Desde que en 2008 se publicó la primera edición, "Zen Coaching" se ha convertido en un libro de referencia en el sector del coaching y en general en el mundo del desarrollo personal. Zen Coaching es un método revolucionario que funde los beneficio del coaching con la magia del zen, y que cubre las dos áreas más importantes que quiere alcanzar un ser humano: alcanzar sus metas y...
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    22,00 €

  • LIDERAZGO EXITOSO (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)
    STAMATEAS, BERNARDO
    El libro que marcará un antes y un después en tu vida. Libera tu máximo potencial y lleva grandes resultados a tu gente. Para muchos, ser líder es un don, una habilidad con la que algunos nacen y otros no. Parece que fuera natural. Pero a ser líder también se aprende. Porque todos, de una u otra manera, ejercemos influencia en algún ámbito de nuestra vida. No se trata de tít...
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  • CONÓCETE, ACÉPTATE, QUIÉRETE
    MAS VILLASEÑOR, ANA
    SOMOS LA HERRAMIENTA CON LA QUE NOS ENFRENTAMOS AL MUNDO Ana Mas, Médico Psiquiatra, nos proporciona en este libro las claves para aprender a llevar un estilo de vida consciente y encontrar nuestro bienestar mental. Siempre me ha sorprendido la relación que existe entre nuestra forma de ser y la manera en la que interpretamos lo que ocurre a nuestro alrededor. Lo que somos...
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    22,90 €

  • SANATE
    LEPERA, NICOLE
    «¿Quieres más de la vida?, ¿estás buscando respuestas? Sánate te enseñará cómo encontrarlas en tu interior. Este libro cambió mi vida y, créeme, también cambiará la tuya. Una obra maestra de empoderamiento.»MEL ROBBINS,autor de El poder de los 5 segundos La Psicología holística proporciona un enfoque revolucionario para la sanación personal que usa el empoderamiento del yo y...
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  • PIENSE Y HÁGASE RICO (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)
    HILL, NAPOLEON
    Piense y hágase rico es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no solo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de íntima satisfacción que permite el equilibrio personal. Es así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxi...
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  • EL PROZAC DE SÉNECA
    NEWMAN (PSEUDONIMO DE BORJA VILASECA), C
    Este libro es un medicamento. Antes de consumirlo, lee todo el prospecto. Y en caso de duda, consulta contigo mismo. Ningún farmacéutico puede darte lo que verdaderamente necesitas. La medicina moderna occidental parte de una premisa equivocada: se enfoca en combatir la enfermedad y no en promover la salud. Sin embargo, este medicamento no pretende aliviar tu dolor; está dis...
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    9,95 €

  • NO TE RINDAS NUNCA
    DAVID CALLE
    David Calle, creador del canal Unicoos de YouTube, seguido por millones estudiantes, llena este libro de propuestas, humor, trucos para aprobar, ejemplos para incitar a los jóvenes a pensar y consejos motivacionales para ayudarles a seguir adelante. Estudiar es un rollo, no sirve para nada, no se me da bien. Son frases que es posible que hayas pensado o escuchado alguna vez. E...
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    8,95 €

  • MANADA
    WAMBACH, ABBY
    Abby Wambach llegó a ser campeona por su increíble talento como jugadora de fútbol. Ganó el oro olímpico en dos ocasiones y es la máxima goleadora internacional superando cualquier registro masculino o femenino. Su notable sabiduría como líder la ha convertido en un ícono. Siendo cocapitana de la selección durante la Copa Mundial Femenina de 2015, Abby ayudó a que un conjunto d...
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  • NO ME TIRES
    LEÓN, FABIÁN
    Muchos nos preocupamos por reciclar, comprar productos ecológicos y locales o evitar consumir productos envasados en plástico. Pero, ¿y si te dijera que hay algo que estamos pasando por alto? ¿Un problema que genera hasta un 10% de las emisiones globales de CO2 y que necesitamos parar cuanto antes? Ese problema se llama desperdicio alimentario. Todos tiramos comida, se nos po...
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    20,95 €

  • 50 CONSEJOS PARA INDEPENDIZARSE Y NO MORIR EN EL INTENTO
    Irse a vivir fuera de casa no es nada fácil, pero gracias a estos 50 consejos espero poder ayudarte un poco, porque tras 10 años fuera, 4 mudanzas de casa, 12 compañeros de piso distintos, 4 años de universidad, 2 trabajos, ¿cuántas fiestas? y muchos, muchos amigos... sé muy bien de lo que hablo y de lo necesaria que es esta guía, o al menos, lo necesaria que hubiese sido para ...
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  • PODER DE LA CONCIENCIA, EL
    GODDARD, NEVILLE
    El poder de la conciencia permite a quienes se rebelan contra una rígida educación religiosa renovar algunas de las ideas grabadas en su conciencia, sólo que de una manera más positiva y universal. Neville muestra cómo el cambio de conciencia es el factor crítico en la vida, ya que la conciencia es la única realidad, la primera y única causa-sustancia de los fenómenos de la ...
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  • DEJA DE AUTOSABOTEARTE
    GOULSTON, MARK / GOLDBERG, PHILIP
    MÁS DE 200.000 EJEMPLARES VENDIDOS EN EE.UU. Los comportamientos contraproducentes son el motivo más común por el cual la gente recurre a la psicoterapia. Estas conductas son un veneno que nos impide obtener el amor, el éxito y la felicidad que deseamos en nuestras vidas. Y lo que es realmente frustrante es sentir que tenemos que cambiar y no saber cómo hacerlo ?o bien sí l...
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  • GANBATTE
    SUZUKI, NOBUO
    NUNCA TE RINDAS, SIGUE ADELANTE En los tiempos actuales de dificultad y desafío, muchas personas sienten que deben reconstruir su vida tal y como siempre lo han hecho los japoneses después de guerras y desastres naturales. El secreto de este pueblo para renacer una y otra vez de sus cenizas, como el ave Fénix, está en la filosofía del ganbatte, un término nipón que se podrí...
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  • INDOMABLE
    DOYLE MELTON, GLENNON
    . Más de 1 millón de ejemplares vendidos en USA, varias semanas en las listas del New York Times. . La cantante Adele ha hablado mucho en la prensa sobre este libro y cómo la ha ayudado a cambiar. . La publicación del libro ha generado un movimiento global en redes. El nuevo libro de Glenon Doyle, una autora superventas, activista y conocida bloguera que ha revolucionado las r...
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  • CONFÍA
    POWELL, SUZANNE
    Suzanne Powell comparte en este libro un sinfín de aventuras y anécdotas vividas en distintos momentos y lugares a lo largo de su trayectoria. Una recopilación de historias, muchas de ellas hilarantes o increíbles, que querrás leer una y otra vez. Estas vivencias, narradas de forma cercana y cargadas de humor e ingenio, se convierten en píldoras de inspiración que nos ayudarán ...
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    10,00 €

  • ESPIRITUALIDAD SIN DIOS
    HEEHS, PETER
    Mucho antes de que la frase «espiritual pero no religioso» se pusiera de moda, había religiones y tradiciones espirituales en la India, China y Occidente que negaban la existencia de Dios. Peter Heehs empieza centrándose en las tradiciones sin Dios del mundo antiguo. Las religiones indias como el jainismo y el budismo mostraban el camino hacia la liberación por medio del esfuer...
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  • SIN MARCAS VISIBLES
    SNYDER, RACHEL LOUISE
    De todos los crímenes por violencia doméstica, un ochenta y cinco por ciento son perpetrados contra mujeres y niñas. 137 mujeres son asesinadas a diario en el mundo por sus parejas o en el contexto familiar. La periodista de investigación Rachel Louise Snyder está aquí para decirnos, con voz clara, empática y accesible, algo que no siempre queremos oír: el lugar más peligroso p...
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    18,00 €

  • TRANSFORMATE PARA EDUCAR
    BUTJOSA, MARTA
    En los últimos tiempos se habla mucho de la mochila como metáfora de la herencia de nuestros progenitores, que no forma parte del legado material. También se habla de niños que cargan con mochilas por las situaciones familiares complejas con las que tienen que lidiar. ¿Qué llevamos exactamente en la nuestra y cómo podemos aligerar la de nuestros hijos? La mayor parte de esta c...
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    16,00 €

  • EL TAO DE BOWIE
    EDWARDS, MARK
    Encuéntrate a ti mismo y dale significado a tu vida de la mano de David Bowie David Bowie es un referente para muchas personas, y no solo en el plano musical. Durante toda su vida, buscó respuestas a las grandes preguntas del ser humano en las enseñanzas del budismo, la psicología de Carl Jung, la filosofía de Nietzsche o el gnosticismo. El tao de Bowie presenta diez poderosas...
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  • SIN ANIMO DE OFENDER
    SOLER, JAUME / CONANGLA, M. MERCE
    La ofensa nos aleja de todo lo bueno, lo noble y lo amable que hay en nosotros, y nos acerca hacia la desconfianza y la mezquindad. Hacia el sufrimiento. La ofensa es uno de los contaminantes emocionales más tóxicos que emitimos los seres humanos. Lo peor de este sentimiento es que es un territorio abonado para que crezcan el resentimiento y el rencor, grandes enrarecedores del...
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    18,95 €