YOGA Y ZEN.OBERON-RUST

YOGA Y ZEN.OBERON-RUST

DOS VIAS HACIA LA CALMA MENTAL Y LA ARMONIA EMOCIONAL

CALLE,RAMIRO A.

18,50 €
IVA incluido
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Editorial:
OBERON
Año de edición:
2004
ISBN:
978-84-96052-55-0
Páginas:
344
Colección:
Sendas
18,50 €
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El yoga es el eje espiritual de Oriente. Es la técnica más antigua de mejoramiento humano y bienestar psicosomático, con un inmenso caudal de métodos para el perfeccionamiento físico, mental y espiritual. Originario de la India hace más de siete mil años, es una forma de psicología práctica del sosiego y el autoconocimiento.
El zen, por su parte, una de las ramas más importantes del budismo, originario de China que más adelante floreció en Japón, muestra actitudes y técnicas para poder obtener el equilibrio de la mente y la visión esclarecida. Ambos son sobresalientes sistemas para conseguir la autorrealización y caminar por la senda hacia la Sabiduría y la Plenitud.

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