YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACION.TUTOR-RUST

YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACION.TUTOR-RUST

IYENGAR,B.K.S.

21,00 €
IVA incluido
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Editorial:
TUTOR EDICIONES
Año de edición:
2007
Materia
Mente, cuerpo y espíritu
ISBN:
978-84-7902-623-3
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DEPORTES
21,00 €
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Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.

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