TE ESTAS JODIENDO LA VIDA. SER PERFECTO ES IMPOSIB

TE ESTAS JODIENDO LA VIDA. SER PERFECTO ES IMPOSIB

OLVIDATE DE TU MEJOR VERSION Y SE TU MISMO

BUENAVENTURA DEL CHARCO OLEA

17,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
MARTINEZ ROCA S.A. EDICIONES
Año de edición:
2023
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-270-5170-6
Páginas:
256
Encuadernación:
Otros
Colección:
MARTINEZ ROCA

Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo.¿Siempre estás insatisfecho? ¿Nunca te acabas de gustar?
Los nuevos gurús de la autoayuda nos han repetido machaconamente frases como “Si quieres algo lucha para conseguirlo”, “querer es poder”, “siempre se puede mejorar”, “si no logras tus metas es porque no te has esforzado lo suficiente”. Guiarse por estos mantras es casi siempre la causa de frustraciones, depresiones y estrés que no hacen sino jodernos la vida.
Frente a la tendencia imperante de valorarnos en términos de competencias y logros, con la autoexigencia que supone, debemos reivindicar y defender la congruencia con nosotros mismos y nuestros valores personales. Y luchar por ellos. 
Seamos felices con lo que tenemos y dejemos que los demás, si quieren, sigan jodiéndose la vida tratando de mejorar su versión de si mismos, sacar lo mejor de sí y hagan cada noche su propia autocrítica.
Un nuevo manual de anti-autoyuda.

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