MEDITARTE

MEDITARTE

EL MÉTODO DE MEDITACIÓN QUE TE HARÁ SENTIR BIEN

IGNACIO MATEOS

18,90 €
IVA incluido
Consulta disponibilidad
Editorial:
PLANETA EDICIONES
Año de edición:
2025
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-08-30392-3
Páginas:
248
Encuadernación:
Otros
Colección:
PLANETA EDICIONES
18,90 €
IVA incluido
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Un innovador método de meditación a través del arte que te ayudará en tu día a día con su poder emocional, terapéutico y transformadorLos dispositivos electrónicos, la inteligencia artificial y los algoritmos controlan nuestros hábitos y la forma que tenemos de relacionarnos, en un tiempo en el que el miedo domina e inunda cualquier conversación. Por un lado, nos resulta muy difícil pararnos a contemplar los numerosos tesoros que nos rodean y, por el otro, nos es complicado poner en orden nuestras ideas. Eso sí, hasta ahora.
El método Meditarte nos plantea, mediante una selección de un nutrido grupo de obras de arte, un conjunto de herramientas y recetas de meditación contemplativa para vincularnos con aquellos aspectos vitales que creíamos olvidados en nosotros mismos. Es importante aprender a localizar lo que tenemos en común para enfocarnos y conseguir una existencia agradable y clara, repleta de salud y de un mayor impacto.
EL PODER DEL ARTE RESIDE EN SU PROMESA DE UNA MAYOR CLARIDAD Y FELICIDAD