FLECHE, CHRISTIAN / SAKSIK, GERARD
¿Realmente conocemos el proceso por el cual se establece una enfermedad? ¿Qué pasarÃa si escuchando a nuestros cuerpos pudiéramos frenar los primeros sÃntomas de una enfermedad? Gérard Saksik y Christian Flèche demuestran con precisión que el estrés sufrido provoca cambios en el organismo desde el inicio de la enfermedad. Nuestro cuerpo biológico tiene su propio lenguaje y produce signos precursores, emocionales, fÃsicos y psÃquicos, llamados «pródromos». Escuchémoslos y evitaremos enfermarnos. Los autores explican con detalle cómo detectar estos signos lo antes posible y su causa; una vez eliminada la causa, «los pródromos» se extinguen gradualmente y se facilita la curación. Descubre el estudio de las diferentes etapas de la enfermedad y las herramientas prácticas que apoyan el análisis que hacen los autores. Podrás trabajar nociones de descodificación biológica, gestión de las emociones y del estrés. Conócete a ti mismo para preservar tu salud. AUTOR GERARD SAKSIK A lo largo de su trayectoria profesional ha ido añadiendo nuevas habilidades a su práctica diaria, como la sofrologÃa
