Coches, motos, arquitectura y baloncesto. Paisajes manchegos, naturalezas muertas y seres vivos, palpitantes y gomosos como en un sueño. Están todos los temas, todo bulle en su cabeza, pero el tema primordial es el dibujo. Las 400 páginas de este libro muestran a un artista en su plenitud, jugando a destruir su pulcritud y su ventaja, toda la tensión interna y la serenidad de su estilo, el estilo en sí. Así como el corredor de fartlek adapta su ritmo y sus pulsaciones a las oscilaciones del terreno, dejando que el instinto gobierne todos sus movimientos, José deja fluir la mano sin darse cuenta de que pasa primero por la corteza más interna de su cerebro. Fartlek es la auténtica caligrafía de José Ja Ja Ja.
Libro de arte y pieza única al mismo tiempo, Fartlek se publica en una edición limitada de 300 ejemplares, cada uno de los cuales se acompaña de un dibujo original del autor. La secuencia de los 300 dibujos, ordenada del 1 al 300, compone un próximo libro de José Ja Ja Ja, que se ocupa en narrar escenas de la vida de Gösta Olander en su cabaña de Volodalen.
