INDICE
INTRODUCCIÓN GENERAL
METODOLOGÍA RECURSOS Y CONTENIDOS
Estrategias
Cuentos
Alfabetización de emociones y sentimientos
Comienzo del curso
Ejercicios de autoconocimiento
1. INTERIORIZACIÓN
Respiración
Yoga
Relajación
Visualización
Meditación
2. VIVENCIA EMOCIONAL
Conciencia emocional
Comunicación - Empatía emocional
Regulación emocional
Salud emocional
Afirmaciones positivas
3. CAMINOS HACIA LA CREATIVIDAD
Estrategias de pensamiento
Percepción
Innovación
Proyectos
Ejercicios para la autoestima
RECURSOS
CIERRE
CONTACTO
Se ha elaborado un manual para ayudar a los docentes Canarios que este año empiezan con la propuesta de "Emocrea" (Educación emocional y para la creatividad), a docentes de otras comunidades y a padres/madres que quieran practicarlo en familia, con recursos, juegos, actividades y dinámicas de grupo.
Este manual aborda recursos, ejercicios, juegos y dinámicas que se podrán utilizar en el día a día para conseguir que los niños y niñas se desarrollen con una personalidad firme y saludable. Se remarcan técnicas para una expansión de la conciencia y un mayor auto-conocimiento.
Un manual que servirá de guía a padres y docentes que quieran desarrollar en sus niños competencias emocionales, para la creatividad y la felicidad.
