COME LIMPIO

Otros libros del autor

• 

  CULTIVA TU FUERZA

  ZAPLANA, CARLA

  Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y saludable.La pérdida de masa muscular es un fenómeno común en el envejecimiento que provoca un declive en la salud física y cognitiva. La buena noticia es que gran parte de esta pérdida de masa muscular...

  Consulta disponibilidad

  10,95 €

• 

  BATIDOS VERDES

  ZAPLANA, CARLA

  . Carla Zaplana, nutricionista y mentora de salud, es un referente en alimentación saludable, vitalista, sanadora y nutritiva. . Después del arrollador éxito de su long-seller "Zumos verdes", Carla nos descubre la otra cara "verde" de la moneda: los batidos verdes. . Los zumos y batidos verdes cuentan cada vez con más seguidores gracias a sus numerosos beneficios. Los batidos,...

  Consulta disponibilidad

  13,50 €

• 

  SUCS VERDS

  ZAPLANA, CARLA

  Lluny de ser una moda passatgera, els sucs verds aporten a la nostra salut beneficis evidents, tant en lâ??àmbit físic, com en el mental i lâ??emocional. Sabies, per exemple, que ens ajuden a oxigenar la sang, prevenen lâ??envelliment i milloren el trànsit intestinal? En aquest manual et proposem trenta receptes fàcils elaborades amb verdures i fruites per cuidar-te per din...

  Consulta disponibilidad

  12,90 €