100 LLISTES PER A RUNNERS,LES.LABUTXACA

100 LLISTES PER A RUNNERS,LES.LABUTXACA

FOGUET, NATÀLIA / ROS, MARTINA

12,00 €
IVA incluido
Consulta disponibilidad
Editorial:
LA BUTXACA-BOLSILLO-VALENCIANO/CATALAN-
Año de edición:
2013
Materia
Novela moderna y contemporánea
ISBN:
978-84-9930-636-0
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Colección:
LABUTXACA-BOLSILLO
12,00 €
IVA incluido
Consulta disponibilidad

Les 100 llistes per a runners és un llibre imprescindible, tant si ja has descobert l'esport més complet i addictiu dels nostres temps, com si tot just t'hi estàs endinsant ara. Seguint l'efectiu mètode checklist trobaràs totes les llistes imaginables que et faran gaudir molt més del teu dia a dia com a corredor. Saps quina mena de corredor ets?Coneixes en detall quina és l'alimentació idònia per ser un bon runner? Saps quin és el material que necessites i on el pots trobar? Endinsa't en Les 100 llistes per a runners i tindràs la teva guia personalitzada de running. Un cop comencis a llegir aquest llibre, comprovaràs que el mètode de les llistes aplicat al món del running no només és infal·lible, sinó que és imprescindible. Hi trobaràs informació pràctica i consells dels experts que et guiaran en tots els aspectes d'aquest esport. Porta'l allà on vagis i no oblidis personalitzar-lo per fer-lo del tot efectiu. Quan n'hagis comprovat l'eficàcia, faràs córrer la veu. Voldràs que tothom s'hi sumi.

Otros libros del autor

  • METODE CHECKLIST,EL.LABUTXACA
    FOGUET, NATALIA / ROS, MARTINA
    No és veritat que sempre pensem que no tenim temps per fer aquelles coses que més ens agraden? Oi que les obligacions, els compromisos, i el dia a dia ens deixa sense temps per viure en tot moment com voldríem? Oi que dediquem més temps a pensar com hem de fer les coses que no pas a fer-les? Oi que sovint tenim la sensació que som poc eficaços?Tenim la solució: Et proposem el m...
    Consulta disponibilidad

    12,00 €