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  • LA REVOLUCIÓN PSICOBIÓTICA. LA NUEVA CIENCIA DE LA CONEXIÓN ENTRE EL INTESTINO Y
    LA REVOLUCIÓN PSICOBIÓTICA. LA NUEVA CIENCIA DE LA CONEXIÓN ENTRE EL INTESTINO Y
    ANDERSON SCOTT C. / CRYAN JOHN F. / DINAN TED
    Muchas de las dolencias físicas que asolan el mundo moderno, desde molestias simples hasta enfermedades crónicas, implican a a flora intestinal. Ahora, nuevas investigaciones revelan que, debido a la relación dinámica entre nuestro tubo digestivo y nuestro cerebro, una microbiota indispuesta puede provocar trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. Para estos casos, ¿...
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  • RECONECTA CON TU CUERPO
    RECONECTA CON TU CUERPO
    SÓLYOM ANNA
    SABIDURÍA CORPORAL PARA LAS BATALLAS DE CADA DÍAEn el cuerpo se manifiesta todo lo que vives, piensas y sientes en forma de dolor, rigidez, calambres y bloqueos o de una sensación de fatiga general. Si aprendes a leer sus señales, descubrirás el más poderoso instrumento para liberarte de todo aquello que sobre carga tu vida física, psiquíca y espiritual. Tu cuerpo será un mapa ...
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  • LA MENOPAUSIA
    LA MENOPAUSIA
    TRAVERS FABIENNE / BRAVI SOLEDAD
    La menopausia se acerca. Y no viene sola: le acompañan cambios físicos de los que apenas nos halban y que nos pueden abrumar. Pero ¿y si la menopausia fuera una oportunidad para aprender a viivir mejor?Este libro contiene consejos sobre alimentación y estilo de vida, inofrmación sobre tratamientos médicos y medicinas alternativas, y todo ello ilustrado con humor para sobrelleva...
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  • ECOHÉROES. 100 VOCES POR LA SALUD DEL PLANETA
    ECOHÉROES. 100 VOCES POR LA SALUD DEL PLANETA
    FRESNEDA CARLOS
    La pandemia ha puesto en evidencia la necesidad de un cambio profundo en nuestra relación con la naturaleza. Si queremos vivir en un planeta saludable y sostenible, ante el reto de la crisis climática, deberemos repensarlo todo. De la movilidad en las ciudades al cultivo de alimentos, pasando por fuentes de energía, el consumo o la educación.De la mano de un centenar de ecohéro...
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  • PENSAMIENTOS DE MADRUGADA
    PENSAMIENTOS DE MADRUGADA
    CAMPBELL MAKENZIE
    A medida que se deslizan las largas horas de la noche, así también el amor, la melancolía y la pérdida.Cuando amanece, el sol de la mañana trae consigo aceptación, superación y libertad.Un libro de poemas sobre esos pensamientos que solo pueden expresarse entrada la madrugada. ...
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  • UN POLICÍA DEL SUR
    UN POLICÍA DEL SUR
    MCMAHON JOHN
    Para el inspector P. T. Marsh, el último año ha sido una pesadilla después de haber perdido a su mujer y a su hijo en un accidente de tráfico. Refugiado en el alcohol, una noche agrede a un neonazi que maltrata a su pareja. Al día siguiente, este hombre aparece muerto y el policía no sabe si la culpa es suya.Mientras avanza una investigación que podría tenerle a él como objetiv...
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  • FUIMOS ELEGIDOS
    FUIMOS ELEGIDOS
    ROTH VERONICA
    Salvar el mundo los convirtió en héroes.Salvalo de nuevo los podría destruir.Hace una década, cinco adolescentes derrotaron al Oscuro, un adversario sobrenatural que había sembrado la muerte y la devastación clandestina los había reunido porque uno de ellos estaba destinado a ser el "Elegido". Una vez cumplido su objetivo, la humanidad encumbró a los vencedores y lloró la muert...
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  • COMO CURA LA CURCUMA
    COMO CURA LA CURCUMA
    JOVER ANTONIA
    En nuestro día a día, todos estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad. Descubre qué es el estrés y cómo los aceites esenciales te ayudan a reducir o a eliminar sus efectos negativos (insomnio, irritabilidad, desánimo, dolores de cabeza, trastornos digestivos, angustia, cansancio...). Antonia Jover, una de las aromatólogas más reputadas de nuestro país, te a...
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  • MI PRIMER GRAN LIBRO DEL TIEMPO
    MI PRIMER GRAN LIBRO DEL TIEMPO
    DE SEVE KAREN
    ¿Por qué nieva? ¿Cómo funciona un arcoiris? ¿Por qué en algunos lugares hace calor y en otros frío? Este divertido libro de consulta responde a estas preguntas y a muchas más, a la vez que introduce a los niños en el desconocido y maravilloso mundo del clima¡Los misterios de la meteorología al alcance de todos! ...
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  • EL DUELO. CRECER EL LA PÉRDIDA
    EL DUELO. CRECER EL LA PÉRDIDA
    NEVADO REY, MANUEL / GONZÁLEZ FERNÁNDEZ, JOSE
    Nuestra sociedad teme y rechaza la muerte hasta el punto de pretender ignorarla. Pero la muerte, por más que nos empeñemos en fingir que no existe, es inevitable, y es preciso aceptar que, irremediablemente, generará pérdidas que tendremos que afrontar.El duelo es un proceso necesario que todos debemos experimentar tarde o temprano y que, incluso en las condiciones más difícile...
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  • ESCRIBIR EN 21 DÍAS. ENCUENTRA TU VOZ Y LIBERA TU CREATIVIDAD
    ESCRIBIR EN 21 DÍAS. ENCUENTRA TU VOZ Y LIBERA TU CREATIVIDAD
    KOHAN SILVIAF ADELA
    El método para escribir una novela, el hábito que transformará tu vida.Numerosos escritores experimentado han visto multiplicada su creatividad al adoptar la rutina que propone este libro: escribir siete minutos al día durante 21 días seguidos. Un método que te incita a encontrar modos inéditos de crear y te ayuda a escribir sin pausa para permitir que salga el libro que llevas...
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  • MOSCAS
    MOSCAS
    LAHLUM HANS OLAV
    Oslo, 1968. En la segunda planta de un edificio al este del río se oye un disparo. Los vecinos se agolpan inmediatamente en la entrada de la vivienda, pero nadie contesta. Cuando llega la policía para abrir la puerta, encuentran el cadáver de un antiguo héroe de la Resistencia noruega contra los nazis, víctima de un disparo. No hay nadie más en el interior del piso, ni arma hom...
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  • EL ARTE DEL CRIMEN
    EL ARTE DEL CRIMEN
    KERR PHILIP
    LA ESPOSA DEL ESCRITOR MÁS FAMOSO DEL MUNDO HA SIDO ASESINADA EN MÓNACO.Desde hace décadas, las novelas de John Houston se venden por millones. Su obra mueve tanto dinero que hasta tiene un equipo de negros literarios para sostener su alto ritmo de publicación. Todo se tuerce cuando el célebre autor decide disolver el grupo de escritores y los planes de muchas personas empiezan...
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  • SIMPLIFICA TU VIDA. 100 CONSEJOS PARA BAJAR EL RITMO Y DISFRUTAR DE LAS COSAS IM
    SIMPLIFICA TU VIDA. 100 CONSEJOS PARA BAJAR EL RITMO Y DISFRUTAR DE LAS COSAS IM
    ST. JAMES ELAINE
    Nuestra vida está abarrotada de objetos, trabajo, actividades de ocio, relaciones... A veces tener tantos estímulos, compromisos y tareas nos llega a saturar. Y nos parece que somos nosotros los que fallamos al no llegar a todo, porque creemos que la vida no puede ser de otra manera.Por supuesto, eso no es así. Atrévete a dar los pequeños pasos que van a mejorar tu vida para si...
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  • COVID-19. LA PANDEMIA QUE NO DEBERÍA HABER SUCEDIDO JAMÁS, Y CÓMO DETENER LA SIG
    COVID-19. LA PANDEMIA QUE NO DEBERÍA HABER SUCEDIDO JAMÁS, Y CÓMO DETENER LA SIG
    MACKENZIE DEBORA
    ¡Cómo se forman las epidemias? ¿Por qué se propagan? ¿Qué medidas se deben tomar para frenarlas? ¿Cómo puede evolucionar el coronavirus y cómo podría afectarnos en el futuro? Debora Mackenzie, periodista científica con tres décadas de experiencia en el seguimiento de las pandemias más preocupantes, nos pone al día de los conocimientos científicos que se tienen sobre este virus....
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  • DULCES Y SALUDABLES
    DULCES Y SALUDABLES
    MERCEDES BLASCO GIMENO
    Súmate a una vida sana sin endulzantes añadidos ¿Por qué nos gusta tanto el dulce? ¿Sabías que el azúcar es adictivo y que tiene efectos negativos en tu organismo? ¿Existen alternativas dulces y saludables? ¡Claro que sí! Este manual desmonta falsos mitos, como la idoneidad del azúcar moreno o de la miel, y ofrece ideas y consejos para educar tu paladar y empezar una nueva vida...
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  • UNA OBRA MAESTRA
    UNA OBRA MAESTRA
    WILLEFORD, CHARLES
    OCULTAR LA VERDAD SIEMPRE TIENE UN PRECIO.Un coleccionista millonario le hace una propuesta irresistible al joven crítico James Figueras: entrevistar en exclusiva a Jacques Debierue, el artista más legendario e inaccesible del mundo de la pinura. A cambio, el coleccionista le pide a Figueras que robe una obra de Debierue, que vive escondido en un recóndito pareje de Florida. Al...
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  • EL YOGA Y SUS MITOS
    EL YOGA Y SUS MITOS
    CLEMENTINE ERPICUM
    Descubre la historia de los sabios, las divinidades o los animales sagrados que transmitieron sus nombres a las asanas y que alimentan nuestra práctica con sus símbolos ocultos.Conviértete en el dios mono Hánuman, en plena indecisión antes del gran salto; en Vishvamitra, valiente rey guerrero; o en Dhanurasana, el arco del terrible dios Shiva. Sé también Escorpión, Vaca, Grulla...
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  • EL REY PERDIDO
    EL REY PERDIDO
    NOON, JEFF
    El 25 de agosto de 1974 la estrella de glam rock Lucas Bell, más conocido como el Rey Perdido, murió en trágicas circunstancias, dejando tras de sí un aura de leyenda. Siete años después, en 1981, uno de sus más devotos seguidores es asesinado. En su cara, han marcado con sangre los símbolos con los que Bell aparecía maquillado en su último disco. El caso es asignado al inspect...
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  • LA DIETA DEL DEPORTISTA
    LA DIETA DEL DEPORTISTA
    CORALIE FERREIRA / AXEL HEULIN
    Olvídate de los preparados altos en proteínas, de las barritas energéticas industriales, de los tristes platos de pasta antes de hacer ejercicio físico o de las bebidas de recuperación saturadas de sustancias químicas. Este es un libro de cocina sana y apetitosa pensado para deportistas de todo tipo, aficionados y profesionales.¿Cómo alimentarse para estar en forma y obtener bu...
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  • RUBIA PELIGROSA
    RUBIA PELIGROSA
    WALTER MOSLEY
    1967. Dos de los hombres más peligrosos de Los Ángeles han desaparecido y el detective Easy Rawlins tiene que encontrarlos antes de que se produzca un baño de sangre. El primero es su amigo Mouse, que ha sido acusado de asesinar a un padre de familia. El segundo es un veterano de Vietnam que el gobierno ha convertido en una máquina de matar y que ha dejado a su hija adoptiva al...
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  • ENTRENA TU CEREBRO. ¡SACA EL GENIO QUE LLEVAS DENTRO!
    ENTRENA TU CEREBRO. ¡SACA EL GENIO QUE LLEVAS DENTRO!
    WARREN DRIMMER, STEPHANIE / MOORE DR. GARETH
    ¡Déspidete del aburrimiento con el primer libro de actividades para niños de National Geographic kids!¡PON A PRUEBA TU CEREBRO!En este libro encontrarás todo tipo de actividades, desafíos y juegos para ejercitar las neuronas.Enfréntate a los retos más asombrosos y a los rompezabezas más divertidos con los que poner en forma el intelecto. Prueba tus habilidades con disparatados ...
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  • PARADERO DESCONOCIDO
    PARADERO DESCONOCIDO
    TAYLOR, KATHRINE KRESSMANN
    En 1932, dos amigos regentan una galería de arte en California. Uno de ellos decide regresar a su país natal: Alemania. La distancia no impide que siga manteniendo contacto por correspondencia con su socio, un judío residente en San Francisco. El temprano ascenso de Hitler afectará inevitablemente a su relación de un modo que jamás hubieran podido imaginar.Paradero desconocido ...
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  • 3 PASOS CONTRA EL SEDENTARISMO
    3 PASOS CONTRA EL SEDENTARISMO
    OJEDA CROISSIER, JUANJE
    Caminar más, colgarte de las manos y sentarte a menudo en el suelo son los tres sencillos pasos que te ayudarán a moverte más y mejor y a contrarrestar los graves efectos del sedentarismo en tu bienestar.Si tienes problemas de movilidad, dolores o estrés, muy probablemente sean a causa de nuestro estilo de vida sedentario. Juanje Ojeda, entrenador personal, te da las claves par...
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  • MANUAL DE SUPLEMENTOS DIETETICOS
    MANUAL DE SUPLEMENTOS DIETETICOS
    BERDONCES I SERRA, JOSEP LLUIS / ALLUE, JOSEP M.
    Suplementa tu dieta y mejora la respuesta del organismo.Entra en el complejo mundo de las vitaminas, los minerales, los ácidos omega, los flavonoides y muchos otros complementos, gracias a las explicaciones claras y sencillas de un médico y un farmacéutico expertos en el tema.En este libro encontrarás la guía más completa sobre los complementos alimentarios y los suplementos di...
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  • ARTE DE HACER PAN, EL
    ARTE DE HACER PAN, EL
    YTAK, CATHY
    PANES tradicionales, panes con semillas, panes dulces, bollos y panecillos. Descubre en este libro más de 40 recetas de panes amasados y cocidos con máquina panificadora, o amasados con máquina y luego trabajados a mano y cocidos en el horno. ...
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  • ZEUS EL GRANDE-001. LA BÚSQUEDA DEL PIOJO DE ORO
    ZEUS EL GRANDE-001. LA BÚSQUEDA DEL PIOJO DE ORO
    BOYER, CRISPIN
    Artie, la dueña de una tienda de mascotas, está obsesionada con la mitología griega y todos los días escucha por la radio las hazañas de legendarios héroes y heroínas. Los animales están casi tan fascinados como ella, ¡tanto que acaban por creer que son superestrellas del mundo mitológico!Cuando cae la noche, la pandilla de dioses formada por el hámster Zeus, la gata Atenea, el...
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  • COSMOS. MUNDOS POSIBLES
    COSMOS. MUNDOS POSIBLES
    DRUYAN ANN
    Con la serie documental Cosmos: un viaje personal (1980), Carl Sagan y Ann Druyan iniciaron el apasionante reto de difundir la historia de la astronomía y de la ciencia, y de indagar el origen de la vida. La aventura continuó con Cosmos: una odisea en el espacio-tiempo (Druyan, 2014), que llegó a emitirse en 181 países y fue reconocida con los premios Emmy y Peabody. Ahora, con...
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  • LA MESA PERFECTA
    LA MESA PERFECTA
    SEVILLA SANCHEZ, MARTA
    Organizar una reunión de amigos en casa, preparar una fiesta de cumpleaños o simplemente celebrar que hace un día espléndido son esos pequeños placeres que nos permiten compartir momentos con las personas que más queremos. Si, además, lo hacemos con estilo, cuidando los detalles y teniendo en cuenta algunas sencillas normas de protocolo, conseguiremos que nuestros invitados se ...
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  • LOS NUEVOS OMNIVOROS
    LOS NUEVOS OMNIVOROS
    SCHIRA ROBERTA
    Por fin, una filosofía alimentaria respetuosa con todo el mundoEn los últimos años, se han acentuado los acalorados debates sobre qué hay que comer y qué no. Mientras que hay personas que rechazan con obstinación plantearse el origen de los alimentos que ingieren, otras se muestran catastrofistas y adaptan posturas vegetarianas muy agresivas. Ante este dilema, existe una tercer...
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