Búsqueda de Editorial : AMAT EDITORIAL

527 resultados

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  • LA MENTE DEL RUNNER XS
    LA MENTE DEL RUNNER XS
    BROWN, JEFF / NEPORENT, LIZ
    La mente del runner es un libro ideal para aprender a gestionar tu mente cuando corres. Como todo runner sabe, el cerebro puede ser tu mayor aliado y, en ocasiones, también tu peor enemigo. Al calzarte las zapatillas y echar a correr, lo haces con la intención de dar lo mejor de ti, pero una buena condición física por sí sola no es suficiente para dar alas a tus pies y alcanzar...
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  • EJERCICIOS PARA RALENTIZAR EL DETERIORO COGNITIVO
    EJERCICIOS PARA RALENTIZAR EL DETERIORO COGNITIVO
    OLIVAR, IGNACIO
    Ejercicios para ralentizar el deterioro cognitivo es una guía esencial para tomar el control de tu salud mental. Y es que con el paso de los años, es natural que se inicie un proceso de deterioro cognitivo. Esos pequeños despistes u olvidos cotidianos, au ...
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  • FILÓSOFOS QUE CAMBIARON EL MUNDO
    FILÓSOFOS QUE CAMBIARON EL MUNDO
    , TOMÁS A. PÉREZ HERRERA
    DE SUN TZU A NIETZSCHE, DE PLATÓN A SIMONE DE BEAUVOIR, DE DESCARTES A ZIZEK La historia no solo avanza gracias a inventos, conquistas o revoluciones. También cambia cuando aparece una idea capaz de iluminar una época, desafiar prejuicios o transformar nuestra manera de vivir. Este libro es una invitación a adentrarse en las mentes que han redefinido el mundo a través del pens...
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  • PEQUEÑO LIBRO DE LA MITOLOGÍA, EL
    PEQUEÑO LIBRO DE LA MITOLOGÍA, EL
    , HANNAH BOWSTEAD
    Si te haces un lío con los personajes de la mitología griega y la romana (Afrodita-Venus, Hefesto-Vulcano…) o entre los distintos dioses de la mitología egipcia (Osiris, Anubis, Horus…), este pequeño libro, muy práctico y accesible, te llevará de la mano a través de las distintas mitologías del mundo y sus protagonistas. Déjate seducir por las historias más sorprendentes de la ...
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  • EL SINDROME DE LAS SUPERMUJERES (5ª ED. ACTUALIZADA)
    EL SINDROME DE LAS SUPERMUJERES (5ª ED. ACTUALIZADA)
    BOLINCHES SANCHEZ, ANTONI
    El síndrome de las supermujeres es un libro para mujeres que también deberían leer todos los hombres. «Encuentros y desencuentros, parejas que se hacen y se deshacen, amores tan líquidos que se escurren entre las manos?» Este es el diagnóstico que hace el autor sobre la realidad amorosa de una generación de mujeres decepcionadas y de hombres desorientados que sufren, en toda...
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  • CADA DIA SALE EL SOL 2025
    CADA DIA SALE EL SOL 2025
    EQUIPO EDITORIAL
    Te presentamos el calendario con las mejores citas inspiradoras, para sacarte una sonrisa y empezar el día con energía. Un calendario que, además, es una útil agenda para que anotes tus tareas diarias, ideas o compromisos y que presentamos en un formato muy práctico para que lo utilices en casa o en la oficina. Disfruta el día mientras te llenas de optimismo, refuerzas la confi...
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  • CALENDARIO CADA DIA SALE EL SOL 2024
    CALENDARIO CADA DIA SALE EL SOL 2024
    AMAT EDITORIAL
    Te presentamos el calendario con las mejores citas inspiradoras, para sacarte una sonrisa y empezar el día con energía. Un calendario que, además, es una útil agenda para que anotes tus tareas diarias, ideas o compromisos y que presentamos en un formato muy práctico para que lo utilices en casa o en la oficina. Disfruta del día mientras te llenas de optimismo, refuerzas la conf...
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  • PONTE EN FORMA SIN MOVERTE DE TU SILLA
    PONTE EN FORMA SIN MOVERTE DE TU SILLA
    TAYLOR SPENCER
    Ponte en forma sin moverte de tu silla es un libro de ejercicios básicos ideal para todas aquellas personas que trabajan sentadas o que tienen problemas de movilidad. Todos los ejercicios se realizan sentados o con la silla como elemento de apoyo, y su objetivo no es otro que fortalecer y estirar partes específicas del cuerpo, de los pies a la cabeza. Ponte en forma sin moverte...
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    12,95 €

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  • COMO SUPERAR LA TIMIDEZ Y EL MIEDO A HABLAR EN PUBLICO N.E.
    COMO SUPERAR LA TIMIDEZ Y EL MIEDO A HABLAR EN PUBLICO N.E.
    ANTONY, MARTIN M.
    ¿Necesitas hablar en público pero no puedes controlar tus manos o tu voz? ¿Quieres conocer gente nueva pero tartamudeas en cuanto inicias la conversación? ¿Te aterroriza ser el centro de atención en tu lugar de trabajo? Entonces, eres una de las muchas personas que sufren timidez o ansiedad social, y este libro puede ayudarte. Con diez sencillas técnicas aprenderás a controlar...
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  • POR QUE LOS HOMBRES NO ESCUCHAN Y LAS MUJERES NO ENTIENDEN LOS MAPAS
    POR QUE LOS HOMBRES NO ESCUCHAN Y LAS MUJERES NO ENTIENDEN LOS MAPAS
    PEASE, ALLAN / PEASE, BARBARA
    Todavía existen cuestiones que llevan siglos confundiendo a hombres y mujeres. Allan y Barbara Pease se sirven de los descubrimientos científicos sobre el cerebro, los estudios sobre los cambios sociales, la biología evolutiva y la psicología para enseñarte a sacar el máximo provecho a tus relaciones o, como mínimo, empezar a comprender de qué planeta viene tu pareja. Un libro ...
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  • ADOLESCENCIA,LA
    ADOLESCENCIA,LA
    COLOMINA SEMPERE, BELEN / GARCIA AGUADO, PEDRO
    Aprende a relacionarte de forma sana y constructiva con tus hij@s adolescentes. El paso de la niñez a la adolescencia puede originar conflictos familiares difíciles de resolver. En una etapa donde el adolescente empieza a crear su identidad y a querer diferenciarse de su familia, la autora nos da las claves para acompañarles en este proceso de crecimiento y diferenciación, un ...
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  • EL BOSQUE BLANCO
    EL BOSQUE BLANCO
    LACUNIACHA
    Imágenes del parque natural ?Lacuniacha, un bosque en pleno corazón del Pirineo Oscense al que flora y fauna lo convierten en un espacio animado situado en un entorno privilegiado, capaz de proporcionar al visitante la posibilidad de descubrir los infinitos secretos que la naturaleza encierra a lo largo de su recorrido. Las imágenes son obra de destacados fotógrafos de naturale...
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  • POTENCIA TU MEMORIA
    POTENCIA TU MEMORIA
    DEVANAND, D.P.
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  • JUNTOS PERO NO REVUELTOS
    JUNTOS PERO NO REVUELTOS
    SOLER, JAUME / CONANGLA, MARÍA MERCÈ
    Una guía para las relaciones de pareja del siglo XXI desde el punto de vista de la ecología emocional. Un libro valiente. Una mirada actual y crítica sobre la familia. Describe las dinámicas de relación desadaptativas que causan sufrimiento y enfermedad: familias rígidas, asfixiantes, confundidas, revueltas o neuróticas; mobbing familiar, territorios y luchas de poder, mitos y ...
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  • TENS UNA IDEA (PERO ENCARA NO HO SAPS). AMAT-RUST
    TENS UNA IDEA (PERO ENCARA NO HO SAPS). AMAT-RUST
    GARCIA-MILA, PAU
    Una amena i desenfadada "dissecció" sobre el món de les idees, amb l'objectiu de motivar a tothom a potenciar-les i treure'ls el màxim de rendiment. Ja que qualsevol idea por arribar en qualsevol moment, en el llibre s'expliquen les diferents maneres d'identificar i potenciar l'obtenció de "noves idees". És important estar preparat quan aparegui cada una d'elles. Al final, una...
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  • 100 HÁBITOS DE LOS LÍDERES DE ÉXITO
    100 HÁBITOS DE LOS LÍDERES DE ÉXITO
    CUMBERLAND, NIGEL
    DESCUBRE LOS SECRETOS DE LOS LÍDERES MÁS EXITOSOS Esta es la guía que hará realidad tu deseo de convertirte en un gran líder, ya sea en una pequeña o mediana empresa o en una multinacional, porque 100 HÁBITOS DE LOS LÍDERES DE ÉXITO es un libro repleto de excelentes ideas y consejos para conseguir potenciar tu liderazgo en todas sus vertientes. Aquí descubrirás los hábitos más...
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  • EJERCICIOS DE AGILIDAD MENTAL
    EJERCICIOS DE AGILIDAD MENTAL
    OLIVAR, IGNACIO
    ¿SIENTES QUE TU MENTE YA NO ES TAN ÁGIL COMO ANTES? DESCUBRE CÓMO MANTENER TU MENTE MÁS DESPIERTA Y RÁPIDA. Con el paso de los años, es natural experimentar momentos de falta de concentración o lentitud mental. Estos pequeños despistes o falta de agilidad en algunos procesos mentales pueden empezar a afectarte en tu día a día. Si a esto se suman otros factores como el estrés ...
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  • RECUPERA TU RODILLA
    RECUPERA TU RODILLA
    BAUTISTA, DAVID
    TU RODILLA NO NECESITA REPOSO, NECESITA FORTALECERSE Y RECUPERARSE DE FORMA ACTIVA "Recupera tu rodilla" es un libro revelador sobre cómo proteger tus rodillas y, sobre todo, cómo recuperarte de cualquier lesión o dolencia de forma efectiva y duradera. Y es que durante años nos han hecho creer que la rodilla es una estructura débil, fácil de dañar y a la que hay que proteger e...
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    18,95 €

  • ES ALZHEIMER?
    ES ALZHEIMER?
    RABINS, PETER
    UNA GUÍA PRÁCTICA, ACCESIBLE Y ESENCIAL PARA AFRONTAR CON INFORMACIÓN Y CONFIANZA LA INCERTIDUMBRE QUE GENERA LA PÉRDIDA DE MEMORIA. "¿Es alzhéimer?" reúne las 100 preguntas clave para quienes tienen dudas sobre el alzhéimer, la demencia y la pérdida de memoria en general. Ofrece respuestas claras y basadas en la experiencia clínica sobre las causas de la demencia, su diagnóst...
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  • EN BUSCA DEL AMOR
    EN BUSCA DEL AMOR
    ZACHARY SEAGER (ED.)
    LAS VOCES DE LOS CLÁSICOS SOBRE EL ARTE DE ENAMORARSE "En busca del amor" aborda, con profundidad y sensibilidad, una de las cuestiones más universales y persistentes de la experiencia humana: ¿qué es el amor , ¿qué quiere decir, realmente, enamorarse Y es que el gran tema del amor encontrarlo, conservarlo, perderlo nos ha fascinado y consumido desde el principio de los tiempos...
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  • EN BUSCA DE LA FELICIDAD
    EN BUSCA DE LA FELICIDAD
    ZACHARY SEAGER
    LAS VOCES DE LOS CLÁSICOS SOBRE EL ARTE DE SER FELIZ "En busca de la felicidad aborda", con profundidad y sensibilidad, una de las cuestiones más universales y persistentes de la experiencia humana: ¿qué quiere decir, realmente, ser feliz Este libro reúne una cuidada selección de ensayos, cartas y anécdotas inspiradoras en las que escritores y filósofos clásicos desde la antigü...
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  • LA MENOPAUSIA
    LA MENOPAUSIA
    PUCHE GIMENEZ, ALVARO
    LO QUE NADIE TE CONTÓ (Y NECESITAS SABER) La menopausia no es un misterio ni un drama: es una etapa natural de la vida de la mujer que trae cambios importantes en el cuerpo, las hormonas y las emociones. Este libro te acompaña para entender qué está pasando, por qué ocurren los síntomas más frecuentes sofocos, cambios de humor, insomnio, sequedad o bajada de energía y cómo pued...
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    19,95 €

  • CÓMO LOS RICOS SE HACEN MÁS RICOS
    CÓMO LOS RICOS SE HACEN MÁS RICOS
    SHAHIN, GABRIEL
    ¿CUÁL ES TU «PORQUÉ» "Cómo los ricos se hacen más ricos" descubre los secretos para crear una riqueza duradera. En esta reveladora guía, Gabriel Shahin, fundador de Falcon Wealth Planning, comparte su filosofía de inversión inteligente, y ofrece una perspectiva honesta y refrescante sobre la gestión patrimonial y la planificación financiera. A lo largo de su experiencia, Shahin...
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    19,95 €

  • PAUTAS REALES PARA MADRES Y PADRES REALES
    PAUTAS REALES PARA MADRES Y PADRES REALES
    ISABEL, BERMUDEZ HERNANDEZ
    CRIAR ES DIFÍCIL, PERO SIEMPRE SE PUEDEN APRENDER NUEVAS FORMAS DE HACERLO DESDE EL VÍNCULO, LA COMPRENSIÓN Y EL AMOR REAL Criar no es seguir un manual perfecto, es aprender cada día en medio del cansancio, las dudas y el amor. Este libro te acompañará justo ahí: en la vida real. Pautas reales para madres y padres reales es una guía cercana, honesta y práctica para comprender m...
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    18,95 €

  • TDAH EN ADULTOS EN UN MUNDO LLENO DE DISTRACCIONES
    TDAH EN ADULTOS EN UN MUNDO LLENO DE DISTRACCIONES
    , PHIL BOISSIERE
    ESTRATEGIAS COMPROBADAS PARA FORTALECER LAS HABILIDADES DE LA FUNCIÓN EJECUTIVA Y SUPERAR LOS SÍNTOMAS DEL TDAH EN ADULTOS Las habilidades de la función ejecutiva, como la CONCENTRACIÓN, la ORGANIZACIÓN y la GESTIÓN DEL ESTRÉS (entre otras) son fundamentales para el éxito en todos los aspectos de la vida. Tanto si te acaban de diagnosticar TDAH como si lo has padecido toda tu ...
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  • DIETA ANTIINFLAMATORIA, LA
    DIETA ANTIINFLAMATORIA, LA
    , LAURA ISABEL ARRANZ
    ¿SABÍAS QUE LA INFLAMACIÓN SILENCIOSA PUEDE ESTAR DETRÁS DE TU CANSANCIO, DOLORES ARTICULARES, DIGESTIÓN PESADA O PROBLEMAS DE PIEL? "Dieta antiinflamatoria" es la buena noticia que estabas esperando, puesto que una alimentación adecuada puede ayudarte a reducir esta inflamación y a recuperar tu bienestar. En este libro descubrirás cómo los alimentos no solo nutren, sino que t...
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    22,95 €

  • PEQUEÑO LIBRO DE LA METEOROLOGÍA, EL
    PEQUEÑO LIBRO DE LA METEOROLOGÍA, EL
    , JORDI MAZÓN Y MARCEL COSTA
    Si siempre dudas entre llevarte o no el paraguas cuando ves ciertas nubes, si no sabes distinguir por qué las borrascas traen tiempo inestable y los anticiclones estabilidad atmosférica, si te gustaría entender por qué es posible que lluevan ranas, que se creen espejismos o que puede llover tanto en los polos como en los desiertos, este pequeño libro, muy práctico y accesible, ...
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    16,95 €

  • TERAPIA GESTALT
    TERAPIA GESTALT
    , CHANTAL HIGY-LANG Y CHARLES GELLMAN
    "Terapia Gestalt" es una guía clara, profunda y accesible hacia una de las corrientes humanistas más influyentes de la psicología contemporánea. Esta técnica psicológica es una invitación a vivir en el aquí y el ahora (con conciencia, responsabilidad y presencia), y propone un enfoque vivencial que pone énfasis en la autenticidad, el contacto con las emociones y la integración ...
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  • TUS 4 EMOCIONES
    TUS 4 EMOCIONES
    , ROSALÍA PÉREZ
    ¿Por qué sientes lo que sientes? ¿Por qué un día estás triste y otro alegre? ¿Por qué te enfadas tan a menudo? ¿Por qué a veces experimentas un sentimiento de injusticia o impotencia que se convierte en rabia contra ti mismo y contra todos? "Tus 4 emociones" combina distintas herramientas y técnicas como la arteterapia, el mindfulness, el yoga, la PNL, el diálogo con el niñ...
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    9,95 €

  • CADA DÍA SALE EL SOL -2026
    CADA DÍA SALE EL SOL -2026
    EQUIPO EDITORIAL
    Cada día sale el sol es un calendario con las mejores citas inspiradoras que te ayudarán a sacarte una sonrisa y empezar el día con energía. Un calendario que, además, es una útil agenda para que anotes tus tareas diarias, ideas o compromisos y que presentamos en un formato muy práctico para que lo utilices en casa o en la oficina. Disfruta el día mientras te llenas de optimi...
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