Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: yanez alex

3 resultados

  • COMPRA BIEN, COME MEJOR
    ÀLEX YÁÑEZ
    Compra bien, come mejor te descubre el arte de realizar la compra de alimentos con criterio y absoluta garantía, un proceso cada vez más necesario ante la avalancha de aditivos con la que la industria alimentaria inunda la mayoría de productos. En estas páginas aprenderás a leer con seguridad las etiquetas de los productos, a saber qué clase de aditivos es esencial que evites, ...
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  • LOS 100 MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS QUE CAMBIARAN TU VIDA
    YAÑEZ DE LA CAL, ALEX
    En este libro hallarás la respuesta, ya que de la mano del Dr. Àlex Yáñez descubrirás los 100 mejores suplementos y alimentos que cuidarán tu cuerpo y tu mente. Además, toda la información aquí reunida aparece acompañada y respaldada por toda la evidencia científica actual al respecto (más de 2.000 referencias científicas y bibliográficas). Esta guía actualizada presenta los pr...
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  • VERDAD SOBRE EL AYUNO INTERMINTENTE, LA
    YANEZ, ALEX
    Aunque pueda parecer toda una novedad del siglo xxi, lo cierto es que el Ayuno Intermitente es un método que lleva siglos practicándose. Desde antaño se ha demostrado que aporta innumerables beneficios para nuestra salud. El principal de ellos es que ayuda a controlar la grasa corporal, por lo que se erige en un potente método para las personas que desean perder peso. Sin emba...
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