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TRANSFORMACION DEL ESTRES E, LA - PAIDOS

NUERNBERGER, P.

El estrés es la enfermedad característica de nuestro tiempo. Tanto si se manifiesta en forma de depresión como de ansiedad, enfermedad cardíaca o hipertensión, el desgaste físico y emocional que supone es enorme. Entonces buscamos remedio en las drogas, el alcohol, el ejercicio físico o los milagros de la medicina moderna, pero eso son sólo apaños que constituyen soluciones a c...

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