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TERAPIA EFICAZ PARA LA ANSIEDAD

EDMUND J. BOURNE, LORNA GARANO

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HAGA FRENTE A LA ANSIEDAD.AMAT-RUST

BOURNE, EDMUND / GARANO, LORNA

Guía de rejuvenecimiento para hombres y mujeres de cualquier edadEncuentre la tranquilidad y la paz en su vida gracias a las técnicas que propone esta obra para aliviar la ansiedad. Las técnicas han sido concebidas para ayudarle a superar los síntomas físicos, mentales y emocionales de la ansiedad. Se trata de ejercicios descritos paso a paso que puede realizar en cualquier mom...

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