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EL PODER DE LA ALIMENTACIÓN CETOBIÓTICA

ARANTXA ARETA

La alimentación cetobiótica es un concepto que Arantxa Areta lleva muchos años desarrollando en su consulta como coach de alimentación. Se trata de una combinación de la dieta cetogénica y la macrobiótica basada en tres pilares: la cetosis, el ayuno intermitente y los alimentos macrobióticos. En esta edición ampliada, además de los conceptos clave para equilibrar peso y salud, ...

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EL PODER DE LA ALIMENTACION CETOBIOTICA

ARANTXA ARETA

La alimentación cetobiótica es un concepto que Arantxa Areta lleva muchos años desarrollando en su consulta como coach de alimentación. Se trata de una combinación de los conceptos de la alimentación cetogénica y la alimentación macrobiótica basada en tres pilares: la cetosis, el ayuno intermitente y los alimentos macrobióticos. Por un lado, la finalidad de la alimentación ceto...

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