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CARRERA A PIE,DESCUBRE.INDE

JUTEL,ANNEMARIE

El objetivo de esta obra es servir de guía ofreciendo la información necesaria para que, de manera autodidacta, se pueda estar en forma practicando la carrera a pie. La autora propone sobre todo una metodología y reflexión para que la actividad física sea practicada de forma saludable tanto para el atleta como para el principiante. Apuesta por el correr como ejercicio a practic...

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15,46 €

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