No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoterà pia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i cientÃfica.No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per:- deixar de preocupar-nos,
- gaudir de la vida més intensament,
- no tenir complexos,
- guanyar més carisma,
- desactivar les persones difÃcils
- i acabar amb totes les pors.Aixà com unes seccions especials per aprendre a:- eliminar els atacs d'ansietat de manera rà pida i definitiva
- i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.