CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA)

Other books of the author

• 

  ALLIBERA EL TIGRE QUE PORTES DINS

  CARDALDA, ALBA

  T'imagines un diari amb més valor terapèutic? Després de conquistar més de 300.000 lectors, l'Alba Cardalda ens presenta el complement pràctic de Com engegar a la merda de manera educada. Si vius en aquest món, sabràs que marcar els teus límits no és una tasca fàcil. Sigui a la feina, a les reunions familiars, als sopars amb amics o al dia a dia amb la parella: dir "no" ens co...

  Available

  18,90 €

  Buy
• 

  (PACK).COMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA.(VERGARA)

  CARDALDA, ALBA

  El pack imprescindible de Alba Cardalda. Transforma tu vida y gana en bienestar emocional con los dos libros clave sobre asertividad. Descubre esta edición pack diseñada para quienes quieren mejorar su bienestar emocional, comunicarse con asertividad y vivir con más libertad interior junto a Alba Cardalda, psicóloga y neurocientífica experta en psicoterapia cognitivo-conductual...

  Available

  39,80 €

  Buy
• 

  CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO (EDICIÓN LIMITADA)

  CARDALDA, ALBA

  QUERERSE ES FÁCIL, SI SABES CÓMO. Por la autora del best seller Cómo mandar a la mierda de forma educada. MÁS DE 200.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN. «Enseña la importancia de cuidar el diálogo interno para que no nos amarguen la vida». El Mundo «Un libro sobre cómo repercute la manera en la que nos hablamos en nuestro bienestar». Vogue«Aporta claves de asertividad y seguridad e...

  Available

  8,95 €

  Buy
• 

  LIBERA EL TIGRE QUE LLEVAS DENTRO

  CARDALDA, ALBA

  ¿Te imaginas un journal con más valor terapéutico? Tras conquistar a más de 250.000 lectores, Alba Cardalda nos presenta el complemento práctico de Cómo mandar a la mierda de forma educada. «Llevas tiempo mordiéndote la lengua. Nunca te explicaron cómo poner límites en tu vida sin sentir culpa… pero tranquila: eso se aprende, paso a paso. En estas páginas te voy a enseñar a rug...

  Available

  18,90 €

  Buy
• 

  COM DEIXAR DE SER EL TEU PITJOR ENEMIC

  CARDALDA, ALBA

  ESTIMAR-SE ÉS FÀCIL, SI SAPS COM DE L’AUTORA DEL BEST-SELLER COM ENGEGAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADA Hi ha una persona amb qui dialogues, debats, discuteixes, t’enfades i et reconcilies diverses vegades al dia. I no és la teva parella, ni el teu cap, ni el teu pare, ni la teva mare. Ets tu. Tu ets la persona amb qui més parles i, irremeiablement, a qui més escoltes. Però no se...

  Available

  20,90 €

  Buy
• 

  COM ENGEGAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADA

  CARDALDA, ALBA

  Posar límits mai no ha estat tan fàcil Per què ens costa tant posar límits? La por de perdre lafeina, la idea de l’amor romàntic o el temor de ser exclosos del nostre cercle social si diem «no» són algunes de les raons. Per això ens costa tant de fer-ho i, quan ens hi decidim, sentim culpa i fins i tot ansietat. La veritat, però, és que posar límits a les relacions és t...

  Available

  20,90 €

  Buy