Búsqueda de Editorial : URANO EDICIONES

787 resultados

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  • PEQUEÑOS CAMBIOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA
    PEQUEÑOS CAMBIOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA
    MOSLEY, MICHAEL
    Si decidieras adoptar un único hábito para transformar tu salud, ¿cuál sería?Todos queremos encontrar maneras rápidas y fáciles de mejorar nuestra salud, pero cuando se trata de la alimentación, el ejercicio y el bienestar, puede resultar difícil discernir la información verídica de las propuestas que prometen resultados milagrosos.Basado en el popular pódcast de la BBC Just On...
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  • LOS CUATRO JUEGOS
    LOS CUATRO JUEGOS
    MARTÍNEZ DE MURGUÍA, MARIBEL
    Existen cuatro maneras diferentes de afrontar lo que nos sucede o, dicho de otra manera, de «jugar la vida»: no jugar, solo jugar, jugar para no perder y jugar para ganar. Como campeona olímpica y entrenadora de alto rendimiento, Maribel Martín de Murguía, se inspira en el deporte, y nos ofrece esta positiva guía de autocoaching para seguir la ruta de la transformación y hacer ...
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    14,50 €

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  • SÉ TÚ MISMO CON TU ORGANISMO
    SÉ TÚ MISMO CON TU ORGANISMO
    GARCÍA, FANI
    Sé tú mismo con tu organismo nace del deseo de entendernos desde dentro. Desde la humildad de ser conscientes de que el cuerpo sabe más que nosotros y de que sólo reacciona a lo que percibe, y no necesitamos comprenderlo sólo para prevenir enfermedades o mejorar síntomas, sino para recuperar el sentido de pertenencia a un cuerpo que habla, que siente y que también recuerda. A l...
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  • EL DESPERTAR DEL SUEÑO
    EL DESPERTAR DEL SUEÑO
    KSHIRSAGAR, SUHAS / PATEL, SHEILA
    Un plan personalizado para reparar, mejorar y restaurar tu sueño.Con el ajetreo de la vida diaria y la creciente presencia de pantallas, es difícil conseguir un sueño reparador. Uno de cada tres adultos en todo el mundo sufre de insomnio y son muchas las personas que quieren lograr un buen descanso nocturno, pero ¿qué significa exactamente y cómo podemos conseguirlo? El Dr. Suh...
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  • VOLVER AL AMOR
    VOLVER AL AMOR
    WILLIAMSON, MARIANNE
    «Lo que más miedo nos da no es ser incapaces. Lo que más miedo nos da es ser poderosos más allá de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que más nos asusta». Volver al amorPublicado por primera vez en 1992 y reeditado a petición de los lectores, este es el primer libro de Marianne Williamson y, hasta la fecha, el mayor best seller de interpretación del sistema e...
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  • LA DIGESTIÓN ES LA CUESTIÓN
    LA DIGESTIÓN ES LA CUESTIÓN
    ENDERS, GIULIA
    . Firmado por la joven científica Giulia Enders, cuya conferencia La digestión es la cuestión fue un fenómeno en YouTube. . Las últimas investigaciones científicas han demostrado que el cuidado del intestino es la clave para la salud integral de las personas. . Una explicación sencilla y entretenida, muy agradable de leer y comprensible para todos. Nueva edición revisada y aum...
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    15,00 €

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  • LA FLECHA ENVENENADA
    LA FLECHA ENVENENADA
    RUIZ JR., MIGUEL
    El veneno es el miedo; este libro es la cura.Cuando el mundo nos hiere con una flecha metafórica, muchos de nosotros nos pasamos los días tratando de buscar respuestas a preguntas incontestables. ¿Por qué me han herido? ¿A quién debo culpar? ¿Volverá a ocurrir? Bajo esas preocupaciones subyace una verdad profunda: aunque lo que sucedió ya quedó atrás, el miedo que ha dejado es ...
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  • HÁBITOS SALUDABLES PARA PERDER PESO
    HÁBITOS SALUDABLES PARA PERDER PESO
    CARPENTER, BEN
    Los buenos hábitos son poderosos. Traen consigo cambios paulatinos, hasta que se convierten en algo natural. Pero cuando hablamos de perder grasa, muchas veces nos centramos en evitar los malos hábitos. Constantemente nos llegan artículos y vídeos que nos dicen por qué una comida es mala, o por qué otra es buena, o incluso qué comidas son puro veneno. Eso hace que Internet sea ...
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  • ENEAGRAMA PARA LA VIDA REAL
    ENEAGRAMA PARA LA VIDA REAL
    BARRON HALL, STEPHANIE
    Descubre cómo usar el eneagrama como herramienta de autodescubrimiento y crecimiento interior.Stephanie Barron Hall, experta en eneagrama con años de experiencia asesorando a numerosos pacientes, presenta un enfoque fresco y práctico para el autodescubrimiento y el crecimiento personal, acercando el poder de esta herramienta transformadora a una nueva generación de lectores. De...
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  • ANATOMÍA DEL DESEO
    ANATOMÍA DEL DESEO
    JAMEA, EMILY
    Una perspectiva novedosa sobre el potencial inexplotado de nuestra vida sexual, la conexión íntima y el bienestar personal. Al mantener relaciones sexuales, todo el mundo quiere experimentar la sensación de fluir sin esfuerzo, de estar absorto, de perder la noción del espacio y del tiempo. Sin embargo, a pesar del deseo generalizado de disfrutar de buen sexo, la pasión y la sat...
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  • NAMASTE MOTHERF*CKERS
    NAMASTE MOTHERF*CKERS
    BEATON, CALLY
    Namaste Motherf*ckers es una obra que desafía los estereotipos; un libro divertido, empoderador y práctico que ofrece una visión irreverente de la historia personal de la autora, Cally Beaton. Un relato sobre la reinvención radical en plena mediana edad, que la llevó de tener reuniones en salas de juntas a convertirse en monologuista.A través de historias y experiencias de su p...
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    19,50 €

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  • CÓMO HACER DE TU CEREBRO TU MEJOR AMIGO
    CÓMO HACER DE TU CEREBRO TU MEJOR AMIGO
    BARR, RACHEL
    Siempre tratando de sanarse y siempre intentando protegerte, tu cerebro está en un continuo proceso de cambio: adaptándose, reconfigurándose, encontrando nuevos caminos. Tiene una capacidad de recuperación asombrosa, aunque no siempre lo consigue.Rachel Barr sufrió durante años pérdidas devastadoras, sufrimiento e incertidumbre hasta que la neurociencia le dio la primera chispa...
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    16,00 €

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  • ¡BIENVENIDA, MENOPAUSIA!
    ¡BIENVENIDA, MENOPAUSIA!
    MÁÑEZ ARISÓ, CARLOTA
    Dale la bienvenida a esta nueva etapa. Aprende a abrazarla y, sobre todo, ¡cuídate como mereces!¿Y si en lugar de evitarla o resistirnos, la aceptamos y aprendemos a vivirla con respeto y cariño? Este libro te invita a descubrir qué es realmente la menopausia, cuáles son los cambios que trae y cómo hacer de esta transición un momento consciente y enriquecedor.Con casi 30 años d...
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    16,50 €

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  • EL ARTE DE DEJAR IR
    EL ARTE DE DEJAR IR
    MASUNO, SHUNMYO
    En medio de la incesante vorágine de noticias, redes sociales, e-mails y mensajes en la que a menudo nos hallamos inmersos, puede resultar difícil saber cuándo -si es que es posible- detenerse un instante y tomarse un descanso. En esta obra inspiradora, el renombrado monje zen Shunmyo Masuno nos ofrece un mensaje radical: a veces, lo mejor que podemos hacer es no hacer nada.En ...
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  • CUATRO DIOSAS DE LA MUJER, LAS
    CUATRO DIOSAS DE LA MUJER, LAS
    GRAY, MIRANDA
    Un manual de armonía basado en las cuatro diosas del ciclo femenino.Miranda Gray, impulsora de un movimiento mundial de espiritualidad femenina y autora del superventas Luna roja, nos presenta una obra práctica e inspiradora que invita a las mujeres a explorar el ciclo femenino para crear bienestar y felicidad.Cada día son más las mujeres que experimentan la necesidad de conect...
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  • OPTIMIZA TU CEREBRO
    OPTIMIZA TU CEREBRO
    HOLFORD, PATRICK
    ¿A menudo te sientes exhausto y negativo? ¿Te pasas los días con los nervios a flor de piel? ¿Tienes la sensación de que estás perdiendo agilidad mental o memoria?La humanidad se está viendo afectada por un hecho preocupante: nuestros cerebros (y nuestra inteligencia) están sufriendo un rápido declive. Todo ello coincide con un preocupante aumento de las enfermedades mentales e...
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  • ANSIEDAD DE ALTO FUNCIONAMIENTO, LA
    ANSIEDAD DE ALTO FUNCIONAMIENTO, LA
    SUGLANI, LALITAA
    ¿Pareces tenerlo todo bajo control cuando, en tu interior, sientes lo contrario?¿Te esfuerzas por complacer a los demás mientras te sientes desconectado de tu verdadero «yo»?Las personas que sufren ansiedad de alto funcionamiento a menudo parecen competentes y exitosas, pero en su interior, la historia es otra: sienten una profunda preocupación, dudan de sí mismas y tienen mied...
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    14,50 €

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  • LEY DE LA ATRACCION, LA
    LEY DE LA ATRACCION, LA
    HICKS, ESTHER / HICKS, JERRY
    ¿PUEDO CONVERTIR MIS DESEOS EN REALIDAD? ¿DE DÓNDE PROCEDEN MIS EMOCIONES? ¿REALMENTE SOY RESPONSABLE DE TODO LO QUE ME SUCEDE?Esther y Jerry Hicks, que iluminaron a millones de personas en todo el mundo con su obra Pide y se te dará, exponen en estas páginas las bases de la Ley de la Atracción, de acuerdo con las enseñanzas de la poderosa entidad espiritual colectiva conocida ...
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    16,00 €

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  • MENTE EN PAZ CONSIGO MISMA, UNA
    MENTE EN PAZ CONSIGO MISMA, UNA
    KATIE, BYRON
    Imagina quién serías si pudieras librarte de los pensamientos que te causan tristeza, ansiedad, miedo o depresión.Imagina quién serías si pudieras hacer las paces con tu propia mente.Byron Katie, considerada una de las grandes pioneras espirituales del nuevo milenio, comparte en este libro el poderoso camino de iluminación interior que la ha convertido en la mentora espiritual ...
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    18,00 €

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  • CONSIGUE TU EMBARAZO
    CONSIGUE TU EMBARAZO
    SCHROCK, LESLIE
    El enfoque definitivo, respaldado por la ciencia, para comprender la fertilidad.Quedar embarazada no siempre es una tarea fácil, pero este libro se transformará en la mejor guía si has decidido traer un bebé a este mundo.Leslie Schrock te ayudará a atravesar todo el proceso de la gestación (antes, durante y después) basándose en los últimos avances científicos en fertilidad, ta...
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    19,50 €

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  • SANAR PARA APRENDER A AMAR
    SANAR PARA APRENDER A AMAR
    COPLEY, LAURA
    En el centro de la mayoría de las relaciones tóxicas hay heridas traumáticas y dolorosas que necesitan ser curadas y por eso, en este libro, la Dra. Laura Copley nos ayudará a diseñar una hoja de ruta para sanarlas y conseguir tener relaciones significativas y libres de drama.Basándose en décadas de investigación sobre el trauma, Sanar para aprender a amar presenta un programa ...
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  • CAMBIA TU DIETA PARA CAMBIAR TU MENTE
    CAMBIA TU DIETA PARA CAMBIAR TU MENTE
    EDE, GEORGIA
    En este libro, tan provocador como revelador, la doctora Georgia Ede explica por qué casi todo lo que hasta ahora se nos ha dicho sobre las dietas que son saludables para el cerebro es incorrecto.Ede sostiene, a través de evidencia científica, que los superalimentos y dietas en las que prevalecen los vegetales y los cereales integrales con poca presencia de carne no son saludab...
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    20,00 €

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  • TU MENTE ES MÁGICA
    TU MENTE ES MÁGICA
    DOTY, JAMES ROBERT
    Los pensamientos tienen un gran poder en nuestro estado de ánimo y pueden tener un impacto positivo, o bien negativo, en nuestra vida.En este libro Dr. James Doty, el reconocido profesor de Neurocirugía de la Universidad de Stanford y autor de La tienda de la magia, nos explica cómo los pensamientos e imágenes influyen en nuestro subconsciente y nos pueden ayudar a alcanzar nue...
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    17,00 €

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  • EN DEFENSA DE LA FELICIDAD
    EN DEFENSA DE LA FELICIDAD
    RICARD, MATTHIEU
    Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, Matthieu Ricard nos plantea esta vez cómo podemos mantener la felicidad, conservarla e incluso definirla.  En este libro, que mezcla pesimismo y burla, nos aporta la respuesta del budismo, una respuesta exigente pero tranquilizadora, optimista y accesible para todos. Dejar de buscar a toda costa la f...
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    19,50 €

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  • ES TU TRIPA LA QUE GRITA
    ES TU TRIPA LA QUE GRITA
    GARCÍA DA SILVA, ESTEFANIA
    Cuando comprendas cuán vinculadas están tus emociones con tus digestiones, entenderás cuál es el camino para sanar de una vez por todas.Si sientes hinchazón, dolor de estómago, ardor, reflujo, o si te han diagnosticado colon irritable, SIBO o cualquier otra patología digestiva, has probado todo tipo de tratamientos y nada parece aliviar los síntomas, este libro puede cambiar tu...
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  • VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO), UN
    VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO), UN
    GÓMEZ MARTÍN, DAVID
    La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en...
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  • FEMINISMO TERAPEUTICO
    FEMINISMO TERAPEUTICO
    GONZÁLEZ PÉREZ, MARÍA
    1.1VSPM 01.1 10000000000000000 ...
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  • CUERPO DE MUJER SABIDURIA DE MUJER-ED.REVISADA
    CUERPO DE MUJER SABIDURIA DE MUJER-ED.REVISADA
    NORTHRUP, CHRISTIANE
    1.1VS 01.1 10000000000000000 ...
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    33,90 €

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  • SILENCIO
    SILENCIO
    NHAT HANH, THICH
    Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital.Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y concisos.«Ap...
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    12,00 €

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  • MANERAS DE AMAR
    MANERAS DE AMAR
    HELLER, RACHEL / LEVINE, AMIR
    1.1VS 01.1 10000000000000000 ...
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    13,00 €

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