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  • BASES DE LA PROGRAMACION DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    GONZALEZ BADILLO, JUAN JOSE / RIBAS SERNA, JUAN
    El presente libro proporciona una visión integrada de la programación del entrenamiento de la fuerza y los factores biológicos más importantes de la respuesta orgánica a este tipo de entrenamiento. La descripción actualizada y detallada de los mecanismos a entrenar y el rigor conceptual a lo largo de la obra permite profundizar en los determinantes de la mejora del rendimiento,...
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