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.DIETA (DESC.) PARA LOS ADICTOS A LOS HIDRATO

HELLER, RACHEL F. / HELLER, RICHARD F.

No sería magnífico poder acudir a alguien sabio, bondadoso y desinteresado cada vez que nos enfrentamos a un problema al que no vemos salida o nos encontramos atascados en una situación difícil? La soledad, la falta de comunicación, el miedo, la envi ...

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EGOISMO SANO.BOOKS4POCKET

HELLER,RACHEL & RICHARD

Rachael y Richard Heller nos enseñan cómo cuidar de nosotros mismos de forma sana y constructiva: aprender a respetar los propios sentimientos, preferencias. Y han creado un nuevo método con el que afrontar una compulsión muy extendida: la de complacer a los demás a costa de la propia salud y felicidad. Mediante sencillos consejos y sabias instrucciones, Egoísmo sano nos enseña...

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