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CONTROLA Y COMBATE EL ESTRÉS CON EFICACIA

BOENISCH, ED / HANEY, C. MICHELE

El estrés es algo inevitable en la vida actual. Sus consecuencias, tanto físicas como psicológicas, suponen una lacra social de incalculables dimensiones, pero se trata de algo que podemos controlar mucho mejor de lo que imaginamos. Los doctores Ed Boenisch y Michele Haney con sus herramientas e instrucciones, descritas con todo detalle en este libro, fáciles de poner en prácti...

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20,00 €

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