PREPARACIÓN INTEGRAL EN EL VOLEIBOL,LA-PAIDOTRIBO

PREPARACIÓN INTEGRAL EN EL VOLEIBOL,LA-PAIDOTRIBO

1000 EJERCICIOS Y JUEGOS-3 VOLUMENES

MORAS FELIU, GERARD

55,00 €
IVA incluido
Available in 1 week
Publishing house :
PAIDOTRIBO EDITORIAL
Year of edition:
1994
Matter
Deporte y actividad al aire libre
ISBN:
978-84-8019-164-7
Pages :
1128
Binding :
Rústica
55,00 €
IVA incluido
Available in 1 week

La expansión del voleibol en nuestro país es una realidad palpable en cuanto a sus practicantes, tanto a nivel escolar como competitivo. Esta expansión debe acompañarse de una transformación cualitativa de los métodos y medios de entrenamiento en todos los niveles de aprendizaje, incluyendo la alta competición.
Presentado en tres volúmenes, el libro ofrece un amplio y útil espectro de ejercicios y normas metodológicas de gran interés para el aprendizaje, basándose en un análisis detallado de la esencia del voleibol, con una gran riqueza multifacética.
Eminentemente prácticos los vol. II y III, el I presenta especial atención a la teoría desde una perspectiva realista basada en el conocimiento del jugador, a las características de nuestro deporte, a los medios y métodos más vanguardistas del aprendizaje y perfeccionamiento motor, para acercarse paulatinamente a los aspectos más específicos de nuestro deporte.
Los volúmenes II y III presentan 1000 ejercicios con una pequeña ficha donde constan las zonas musculares implicadas con los principales musculares solicitados; una sencilla descripción, diversas observaciones o consignas que el entrenador debe tener siempre presentes; las principales variantes del ejercicio propuesto y los tipos de entrenamiento recomendado. Los ejercicios complejos establecen, además, las formas de organización más lógicas.